AccueilRecettesSoupe de courgette et haricots blancs
Soupe de courgette et haricots blancs
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Ingrédients
2
courgettes, coupées en tronçons de 3 po
12 tasse de
Vinaigrette balsamique, préparée
2 boîtes (396 ml/14 oz)
de haricots blancs
1 tasse
d’oignons hachés
1 tasse
de céleri haché

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation

Étuveuse :

  1. Créer des spirales de courgette à l’aide d'un taille-légumes en spirales. Arroser de vinaigrette et réserver.
  2. Combiner le reste des ingrédients dans une Étuveuse multi-usages.
  3. Fermer le couvercle et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 8 minutes.
  4. Retirer soigneusement du micro-ondes, ajouter les nouilles de courgette, remuer et servir.

Cuisinère :

  1. Créer des spirales de courgette à l’aide d'un taille-légumes en spirales. Arroser de vinaigrette et réserver.
  2. Combiner le reste des ingrédients dans une Marmite multi-usages et porter à ébullition.
  3. Réduire le feu et laisser mijoter de 10 à 12 minutes.
  4. Ajouter les nouilles de courgette, remuer et servir.
Valeur nutritive

Par portion (2 tasses) : Calories 260, Lipides 9 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 260 mg, Glucides 34 g (Fibres 10 g, Sucres 3 g), Protéines 13 g.

Soupe de courgette et haricots blancs
25 min
4 portions
1,59 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
Mélange pour vinaigrette Balsamique
23 Évaluations
11,50 $
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Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
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63,00 $
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courgettes, coupées en tronçons de 3 po
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2 boîtes (396 ml/14 oz)
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1 tasse
d’oignons hachés
1 tasse
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Étuveuse :

  1. Créer des spirales de courgette à l’aide d'un taille-légumes en spirales. Arroser de vinaigrette et réserver.
  2. Combiner le reste des ingrédients dans une Étuveuse multi-usages.
  3. Fermer le couvercle et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 8 minutes.
  4. Retirer soigneusement du micro-ondes, ajouter les nouilles de courgette, remuer et servir.

Cuisinère :

  1. Créer des spirales de courgette à l’aide d'un taille-légumes en spirales. Arroser de vinaigrette et réserver.
  2. Combiner le reste des ingrédients dans une Marmite multi-usages et porter à ébullition.
  3. Réduire le feu et laisser mijoter de 10 à 12 minutes.
  4. Ajouter les nouilles de courgette, remuer et servir.
Ce dont vous avez besoin
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Par portion (2 tasses) : Calories 260, Lipides 9 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 260 mg, Glucides 34 g (Fibres 10 g, Sucres 3 g), Protéines 13 g.

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