AccueilRecettesSauté de crevettes à l’asiatique
Sauté de crevettes à l’asiatique
Partagez-la!

Ingrédients
Sel marin, au goût
1 c. à table
de sauce de huîtres, ou de sauce soya légère
12 c. à thé
Ail hachéAil haché
2 c. à table
12
crevettes, pelées
2 c. à thé
d’huile végétale
12
oignon rouge, tranché
13 tasse
de morceaux d’ananas, frais ou en conserve

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Fouetter les 4 premiers ingrédients dans un bol. Ajouter les crevettes, couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
  2. Verser dans un Wok ou une poêle, à feu moyen-vif, et ajouter l’huile.
  3. Ajouter les crevettes et la marinade, puis sauter rapidement de 2 à 3 minutes. Ajouter l’oignon et l’ananas, puis remuer. Continuer la cuisson de 2 à 3 minutes et servir chaud.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 130, Lipides 6 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 530 mg, Glucides 12 g (Fibres 2 g, Sucres 5 g), Protéines 9 g.

Sauté de crevettes à l’asiatique
40 min
2 portions
2,18 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Ail hachéAil haché
Ail haché
54 Évaluations
8,95 $
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
25 Évaluations
8,50 $
Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
8 Évaluations
152,95 $
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Ingrédients
Sel marin, au goût
1 c. à table
de sauce de huîtres, ou de sauce soya légère
12 c. à thé
Ail hachéAil haché
2 c. à table
12
crevettes, pelées
2 c. à thé
d’huile végétale
12
oignon rouge, tranché
13 tasse
de morceaux d’ananas, frais ou en conserve
40 min
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Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Fouetter les 4 premiers ingrédients dans un bol. Ajouter les crevettes, couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
  2. Verser dans un Wok ou une poêle, à feu moyen-vif, et ajouter l’huile.
  3. Ajouter les crevettes et la marinade, puis sauter rapidement de 2 à 3 minutes. Ajouter l’oignon et l’ananas, puis remuer. Continuer la cuisson de 2 à 3 minutes et servir chaud.
Ce dont vous avez besoin
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Ail hachéAil haché
Ail haché
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Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
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Valeur nutritive

Par portion : Calories 130, Lipides 6 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 530 mg, Glucides 12 g (Fibres 2 g, Sucres 5 g), Protéines 9 g.